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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦘🐅🐀，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐖🐇🐒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐏，想象一下🐹🐪，我从未接触过那种级别的球员🦓🐗🐫。他的兄弟让我放松🦁，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐫，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐄，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦏。他告诉我🐫，放松🦁🐴，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐐🦧。从那时起🐂，我们就配合得很好，像一个团队🐷。""我们确实改变了一些事情🐯🦍。这并不是大的改变🐾🐯🐷，因为他一直做得很好🐀🐐，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐄，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🦘，是他的家人🐘🦁。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐎🦒。当然🦓，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦒。他的骨头硬度像石头一样🐸🦡🐐，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐨。托尼强壮、高大，但只有83公斤🦥。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷。""他准备好打70场正式比赛了🐕‍🦺🐊，尽管所有球员都需要休息🐇🐐。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐯🐂。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦮🦨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦏，这还不错🦥🐩，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦎🦍，正常情况下会稍微放松一下🦛🦛，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐒，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐂。这令人难以置信🦏，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐀，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐩🐄，需要什么🐀🐐，这在组织训练时非常有帮助🐰。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐘🐭。他非常聪明🐖，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐂，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐻，他可能是个疯子🐍🐻，但要正确理解。对我来说🐽，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦓。“他从一开始就让你感到舒服🦮🐁，然后和他聊天很愉快🐷🦁。他真的很擅长讲故事🐢🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐃。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦁。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐸。我为他取得的所有成就感到自豪🐗，但所有功劳都是他的🐨🐅。“是他上场比赛🐂，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐗🐼🐿，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦌。"🐑
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评论
  • 偶尔快乐 2024-08-13
    把键盘竖起来这可以当电吉他弹……
  • 静与放纵 2024-08-13
    特别好用，系统磁盘清理的很干净🐾。
  • 逗比症 2024-08-13
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  • 孤独是毒 2024-08-13
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  • 执笔画素颜 2024-08-13
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  • 爷只爱她。 2024-08-13
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  • 爷输过，但没服过 2024-08-13
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  • 姐的霸气归属 2024-08-13
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